Принцип работы травяных бань основан на использовании лечебных свойств растений, максимальную пользу из которых помогает извлечь пар. Основным преимуществом травяной бани является комфортная атмосфера в парной, которую с легкостью может выдержать каждый человек. Максимум, которого может достичь постепенно повышающаяся температура в парилке, составляет 50-55 градусов при влажности 50-60%. Конструкция фито-бани представляет собой помещение с сиденьями в нишах. В его центре устанавливается металлический поднос с подогревом, на который выкладываются целебные травы. Парообразование происходит в результате полива трав горячей водой из стоящей рядом емкости. Травяные бани рекомендуются при бессонницах и неврозах. Под благотворным действием трав укрепляется иммунная система, очищается кожа и весь организм в целом. Посещение фито-бани показано людям с избыточным весом, а также тем, кто нуждается в укреплении мышц и сосудов. Травяная баня является важной составляющей в комплексе процедур, направленных на борьбу с целлюлитом. Поэтому основными поклонницами травяных парилок являются представительницы прекрасного пола.

---